Termômetros disparam: cidade do Rio chega ao CALOR 2 com máxima de 38°C

O município do Rio de Janeiro atingiu, às 13h50 deste domingo (21/09), o nível CALOR 2 do Protocolo de Calor. Essa classificação é aplicada quando há previsão ou registro de Índices de Calor (IC) entre 36°C e 40°C por até dois dias consecutivos, durante quatro horas ou mais.

A previsão para hoje indica temperatura máxima de 38°C. As condições de calor intenso devem permanecer até a tarde de segunda-feira (22/09), quando a chegada de uma frente fria continental promete mudar o tempo na cidade.

Segundo o Sistema Alerta Rio, órgão de meteorologia da Prefeitura, o monitoramento segue em tempo real e novas informações serão publicadas nos canais oficiais da Secretaria Municipal de Saúde e do Centro de Operações e Resiliência (COR-Rio).

Recomendações para enfrentar o calor

• Hidrate-se: beba água e sucos naturais mesmo sem sentir sede;
• Alimentação: prefira refeições leves, como frutas e saladas;
• Roupas: use peças frescas e claras;
• Evite álcool: bebidas alcoólicas podem aumentar a desidratação;
• Sol: fuja da exposição direta entre 10h e 16h;
• Saúde: siga tomando medicamentos de rotina, especialmente em casos de hipertensão, diabetes e problemas cardíacos;
• Crianças e idosos: ofereça água com frequência;
• Pets: não leve para passeios em horários quentes e sempre verifique a temperatura do solo.

Apesar da elevação no nível de calor, o município permanece no Estágio 1, sem alteração nos estágios operacionais da cidade.